Условно психологическую терапию по количеству консультаций можно разделить на 3 вида.

Экстренная помощь
(1-2 консультации)

Этот формат похож на консультирование по телефону доверия: он позволяет человеку выговориться и не дать эмоциям накрыть его с головой до неадекватного состояния. А так же позволяет получить некие рекомендации и простую человеческую поддержку
Краткосрочное консультирование (3-15 консультаций)
Формат подходит, если есть одна актуальная проблема, которая не имеет "глубоко проросших корней". Такая терапия позволяет критически посмотреть на ситуацию, переосмыслить шаблонные непродуктивные методы поведения, получить новые способы обхождения с возникшей проблемой
Длительная психотерапия (от 30 консультаций, без фиксированных ограничений)
При такой терапии происходит глубокий анализ себя и своих жизненных ситуаций. Все запросы прорабатываются исходя из актуальности в данный период времени, могут решаться абсолютно разные вопросы. Отсутствие спешки позволяет психике экологично подстраиваться под изменения и новый опыт, приобретенный в процессе терапии. Это не быстрый способ, зато такая терапия ведет к принципиальному улучшению качества жизни в разных ее сферах.

Cвяжитесь со мной любым удобным способом.

+7 (910)419-95-59
dayana-yana@mail.ru

Вознесенский пер 20, стр.3, Москва
Жулебенский бульвар, д.30, стр.1, Москва

Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности